Puede ser que a menudo tengas este tipo de conversaciones con tu hijo o con tu hija…
¿Qué tal ha ido el cole? – Bien.
¿Qué has hecho en casa de Pepito? – Nada, jugar.
¿A qué has jugado en el patio? – No sé, no me acuerdo.
Cuando les preguntamos cosas, muchos niños responden con monosílabos y esto puede ser por varias razones: porque la pregunta es demasiado general, porque están cansados y no les apetece hablar en ese momento, porque no saben cómo expresar lo que sienten…
La cuestión es: ¿cómo reaccionas tú a esas respuestas tan cortas? ¿Te pones a interrogarle hasta que le sacas más información? ¿O quizás te frustras porque no te cuenta nada y te gustaría que hubiera más comunicación entre vosotros?
Hoy quiero recomendarte una herramienta que me parece súper útil y que recomiendo a muchas familias en mis asesorías individuales. Esta herramienta son las conversaciones galácticas.
Supongo que te estarás preguntando: ¿y qué es esto de las conversaciones galácticas? Pues son preguntas con respuestas muy amplias para generar diálogo y conexión entre tú y tu(s) hijo(s).
Aquí tienes algunos ejemplos para que puedas usarlos:
🚀Si fueras un animal, ¿cuál serías? ¿por qué?
🚀Si pudieras pedir tres deseos al genio de Aladdin, ¿cuáles serían? ¿por qué?
🚀¿Cómo sería un día genial para ti?
🚀Si pudieras tener un superpoder, ¿cuál sería?
🚀¿Qué es lo que más te gusta de mamá/papá/los abuelos? ¿Y lo que menos?
🚀¿Qué cosas te producen alegría/tristeza/enfado/vergüenza?
🚀¿Qué es lo que mejor sabes hacer? ¿Y lo que peor?
🚀¿Qué harías si fueras invisible?
🚀Si papá, mamá y tú viviéramos en un zoo, ¿qué animal seríamos cada uno? ¿Por qué?
🚀¿Qué te gustaría más: volar o respirar bajo el agua? ¿Por qué?
🚀Si pudieras escribir un libro, ¿cómo se titularía y de qué trataría?
🚀¿Qué normas pondrías para que cumpliera toda nuestra familia?
🚀¿Cuál es el sueño más increíble que has tenido?
🚀Si pudieras inventar un nuevo sabor de helado, ¿cuál sería?
🚀Si pudieras tener un pasadizo secreto desde tu habitación, ¿a dónde iría?
🚀Si cocinaras la pizza más rara del mundo ¿qué le pondrías?
Estos son algunos ejemplos. Te recomiendo que busques un ratito de tranquilidad juntos, que sea algo especial, y que le hagas las preguntas de manera natural, sin que parezca una entrevista. Verás que muchas veces ocurre que, a partir de una pregunta, os ponéis a hablar sobre un tema que os da mucho juego. Las preguntas galácticas os servirán para pasar un rato juntos que genere vínculo y conexión entre vosotros.
Si te sientes desconectada de tus hij@s y no sabes por dónde empezar para hacer un cambio, reserva una e-reunión gratuita de 15min GRATIS conmigo, te escucharé y te explicaré cómo puedes empezar tu viaje estelar hacia el universo de la Disciplina Positiva.
Estaré encantada de acompañarte. La Disciplina Positiva te cambiará la vida, ya verás.
Un abrazo fuerte,
María